狮子座：能让爱美的狮子们减肥的唯一动力就是漂亮衣服！所以狮子姑娘们可以试着买小一号的衣服，相信减肥的动力就源源不断的产生了。

处女座：生活很不规律看心情吃饭的处女们怎么样才能减肥呢？平衡饮食，不要暴饮暴食。这样的平衡饮食才能让自己的营养平衡不再变胖。

天秤座：秤子姑娘们可以试着倒追男生哦。据说想要追到一个男生并且忍受相思之苦，是能减肥的最快的一个方法。

天蝎座：蝎子姑娘们可以去尝试报个瑜伽班。这样的话就又可以锻炼身体的柔韧性又可以给自己一个磨练自己耐心还有有助于减肥。

射手座：射手姑娘们不出去旅游的时候更加喜欢在家宅着。宅久了自然就会变胖了，何不跟着自己的好友一起去做做运动呢？运动之后肯定就会减肥了。

摩羯座：为了自己理想的姑娘们，不要再熬夜了。睡眠不足会影响你们的身体变得更加的胖，这是吃多少蔬菜水果都补不回来的。

水瓶座：瓶子姑娘们千万不要相信什么偏方，偏方这个东西是针对个人而言的，并不是每个偏方都适合所有的人，还是多多运动吧。

双鱼座：鱼儿们试着跟着音乐的节拍一起运动，这样的话才能让自己变得更加的健康，身材也是通过运动换取来的，这样更现实哦。别幻想吃了一颗药就能有好的身材。

白羊座：白羊姑娘们自己的自制力不怎么高，何不找个人一起打赌，比比谁减肥瘦下来的比较多一些呢？相信这样肯定能调动白羊姑娘们的积极性。

金牛座：金牛们花点时间去做做SPA吧。通过SPA把自己辛苦了一周的肌肉统统的松软下来，这样有助于肌肉的伸缩性，才能减肥啊。

双子座：双子姑娘们要为自己设定一个严密的计划，这样才能让自己每时每刻都想起来自己有什么不能做，什么不能吃。