忙啊忙啊忙啊忙到根本停不下来，一停下来就感到莫名的空虚、担忧、焦虑，只好又让自己投入到永无休止的工作当中去……这是当下很多人都有的困扰，总是不自觉地强迫自己像个陀螺一样拼命旋转，即使已经很累了，但就是宁愿工作宁愿忙碌，也不愿尝试让自己休息、和自己独处！长此以往，会给人的身体和心灵造成双重伤害哦！那么，12星座中有哪些星座患有此忙碌强迫症？又该如何终结这扰人的负能量，还自己一片自由呼吸的空间、一方阳光灿烂的天空呢？
*金牛座*
负能量：方向不明，再忙也只能是瞎忙！
金牛座的人有一股韧劲儿，只要是认定了目标，便会以顽强的意志、锲而不舍的精神坚持下去，过程之中即使碰到困难、遇到挫折，他们也会咬紧牙关，直到抵达成功彼岸。但怕就怕，没有明确的目标！就像在大海中失去航向的轮船，徘徊中感到极度的迷茫，而没有清晰职业目标的金牛座的人也是如此，每天看似为大事小情忙得脚不沾地、焦头烂额，实际上是在“瞎忙”，最终收获的却并不多，因为会做很多无用功，对于真正的胜利还是一点帮助都没有！金牛座的人本来就敏感多虑，每天忙忙碌碌到最后看着一事无成的自己，势必又会加剧焦虑，形成越忙越烦、越忙越自我否定的恶性循环。
自救：做什么事情都得有计划、有目标，唯有明确了方向，才能保证接下来的努力不会白费！所以，当你意识到自己已掉入忙碌的陷阱，赶快告诉自己停下来，花点时间调整自己的节奏、步伐，让每一次奔忙都有意义。
*处女座*
负能量：欲望太高，永远也得不到满足。
混沌的欲望丛林，争强好胜的处女座的人，始终坚信“邻家芳草绿，隔岸风景好”，于是把自己的幸福沸点极力调高：别人的风光得意会让自己各种羡慕嫉妒恨，为了让自己也达到那样的地位、过上那样的生活逼迫自己不断努力努力再努力；过分在意别人的看法、评价，所以总是让自己忙一点、再忙一点，怕被人说不够勤奋、不够上进……心灵渐渐蒙满尘垢，腐化成心毒，所以又转而羡慕那些真正快乐、真正“奢侈”的人。他们能高效管理、支配自己的时间，不做工作的奴隶，但羡慕归羡慕，在发表类似“我也想像他们一样丢掉一切，为自己而活，好好歇一歇”的观点后，倔强的处女座还是会继续走入忙碌的泥潭，根本停不下来。
自救：这一生只愿只要平凡快乐，谁说这样不是一种成功呢？当感觉疲累的时候，给自己的欲望做个减法吧，学会舍得与放下，轻装上身，你会发现，除了工作、世俗定义的成功，美妙的人生还有许许多多值得你关注的人、事、物。
*魔羯座*
负能量：为事业牺牲太多，连累身边人。
成功的欲望，在魔羯座心中熊熊燃烧，为了心中那个高高的事业巅峰、美丽的胜利光环，视时间如生命如金钱的他们，把休闲、娱乐活动视作浪费时间，总是埋头于工作、拼搏于事业。熟悉他们的人都知道，魔羯可是典型的工作狂。为了工作，他们的待办事项列表永远是满满当当的，加班加点更是家常便饭，有时工作还会带到家中去做；单身的魔羯也往往是没空小姐/没空先生，每每有人邀约，总拿自己太忙作为拒绝的借口，而有伴的魔羯则可能时常被另一半抱怨总是忙忙忙忙忙，没时间陪自己……其实，魔羯也有意识到自己的“无情”，他们也想劳逸结合，但真到了要“奢侈”一把的时候，真的大方不起来啊！
自救：忙碌的弦绷太紧，总有断掉的时候，而长期处于繁重的工作、巨大的压力之下，会对你的身心健康造成极大的损害哦！若不想职场得意情场失意的话，就逼自己任性去吧，做自己喜欢的事，或抽时间和家人朋友爱人相处，放松自己。
*双子座*
负能量：重症拖延病患者，甜尽……苦来！
双子座的人做事不容易专注，心思总是被这样那样的事分散着，以至于可能被身边人贴上“职场拖拉机”的标签。由于双子座的人比较冲动，说话做事一般没有明确的计划、目标，想到什么就说什么，想做什么就做什么，完全由着自己的心性来。同样是目标不明确，金牛座的人仍会逼迫自己抓紧时间做事，但双子座的人却是优哉游哉不慌不忙的：一会儿刷刷微博啊朋友圈啊，一会儿打个私人电话啊，一会儿逮空儿跟身边人聊个天说个八卦什么的……时间就这样一分一秒过去了，等到回过神来，该交的任务还没交，一天下来都有啥收获呢？悔恨完自己浪费了太多时间，只有加快脚步马不停蹄地忙碌了！
自救：时刻提醒自己“今日事今日毕”，有意识地提升自己抵制诱惑的能力，提高自己的做事效率，不要被身边这样那样的事物牵着鼻子走，否则只能让你越忙越乱，越乱越忙，与其把自己搞得那样狼狈，又何必当初给自己找苦头吃呢？！
*天蝎座*
负能量：透支体力、精力，却仍感到缺点什么。
不管是外界的警醒，还是主观的驱使，天蝎座的人总是经常处于忙碌的状态中，为了改善生活，为了获得成功，为了走自己的路让别人说去吧，他们时刻给自己上紧发条，卯足了劲儿努力、奋斗。因为，庸庸碌碌、无所事事的生活会让天蝎感到激情、斗志被磨损、被消耗，唯有让自己忙碌起来，才会充满生命的活力，去做自己想做的，去争取自己想要的！若真要给天蝎一个小长假，他们还真不知道如何度过呢，反而会为怎样打发这漫长的时间而苦恼不已呢！
自救：身体和心灵都有承受限度，当身心已不堪重负，何必继续为难自己，为了能有更好的状态去奋斗、迎接成功，把自己从无休止的忙碌中解救出来吧，不管参加社交互动，还是培养新的兴趣爱好，总归能让自己疲惫的心得到暂时的喘息。