粗腿诱因：翘二郎腿

“站没站相，坐没坐相”，被说得最多的恐怕就是水瓶座了。水瓶座无论是帅哥还是美女，重要的就是有型，至于优美不优美，会不会让人看着不顺眼，这都不是水瓶考虑的范围。因此翘二郎腿、将脚抬到桌子上等不雅的动作，你也会做得非常潇洒、帅气！只是这样的行为就会导致小腿浮肿，严重影响腿部线条哟！

瘦腿宝典：健身球

想要消除腿部脂肪，锻炼小腿肌肉，美国神婆网教你一个简单的方法。找两颗台球大小的健身球，不论坐在办公桌或书桌前，还是家中的沙发上，都可以将这两颗健身球放在脚心，用双脚的力量带动它们来回滑动。并且这样你也没那个闲工夫翘腿了哦！