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手相看寿命

2021-07-11 06:24:31   灵睿居士

手相看寿命

手相看寿命特征

一、指缘周围脱皮

指缘周围总是有倒刺,死皮去了又来?这是末端血液循环不畅的表现!指甲根部聚集了众多微血管,当体内血液变浓时就很难通过这些细小的微血管,会导致指甲根部的皮肤因血液循环不畅而脱皮或者翻翘。

二、甲面出现横纹或者纵纹

正常的甲面应该是平滑,没有明显的纵纹或者横纹。指甲表面不够光滑,出现一条条的竖纹,一般会出现在操劳过度,用脑过度后;在睡眠不足的时候,这些竖纹会很清楚地显现出来。如果竖纹一直存在,则可能是心脏运行不畅的前兆;如果出现横纹则表示气血不足。

三、指根的半月数量

指甲半月痕是阴阳经脉界线,是人体精气的代表,所以它也被称为健康圈。十指加起来有8–10个、面积占指甲五分之一为好。奶白色最好,越白则表示精力越壮。如果10个手指甲完全没有或仅仅有一点点半月痕时,说明底子属寒,身体手脚特别怕冷。

四、指甲发脆、易断说明营养不良

正常的指甲出现分层,往往跟营养不良、生活习惯混乱引起的内分泌紊乱有关。严重时还伴有内脏的病变。建议改正生活习惯的同时去做一个全面的体检。

五、健康的指甲:呈粉红色,没有斑点,没有纹路。

如果指甲苍白无血色,则说明气血亏损。

如果指甲发紫,则是动脉硬化,血脂高,或心脏滞阻的前兆。

如果指甲发青,则为重寒症,血淤。

如果指甲发黄,有可能是肝胆出了问题,或者血糖代谢不畅。

如果指甲发蓝,显示肺部受阻,例如气喘或肺气肿。

六、食指相对于无名指长:

女性拥有更高的生育能力、比较谦虚、比较敏感、相对容易患乳腺癌、不爱冒风险;男性生育能力较弱、口头表达能力较强、攻击性弱、方向感差。

七、无名指相对食指长:

女性生育能力相对较弱、过分自信、相对不容易患乳腺癌、很爱冒风险;男性生育能力较强、口头表达能力较弱、攻击力强、比较擅长数学、更容易患孤独症。

八、如果我们要想长寿,应该经常锻炼手的握力。

按照中医理论,手指和经络是相通的,从大拇指到小拇指,依次与人体的肺、大肠、心包、三焦、心脏和小肠相对应,并且还集中了其他重要穴位。全方位活动手指,不但能够疏通经络,还可有效地开发脑细胞。其中,让手指快速地在桌上“行走”,就是一个不错的选择,国内外均有丰富有趣的手指“行走”方式。

九、手指运动法

国外自3年前就开始流行“手指滑板”,由美国的一位滑板爱好者发明。他为了在雨天也能练习酷爱的滑板,便于家中以手指代替双脚,摁在和食指差不多大的微型滑板上进行练习。初学者一般在桌子上练习简单的前进后退,等手指可以轻松操控指板滑板的时候,就可以尝试着飞越一支笔、一把尺子、一只鼠标,甚至跳过一本书、一只纸杯而不让指板滑板掉下来。这一极富想象力的创意随即迅速流传开来,成为风靡一时的指尖运动。

我们国内的手指运动也很丰富。手指走路的方法灵活多样,既可以像螃蟹一样横着走“一”字,也可以走“米”字、“8”字,还有五角星、S型路线等。每天早晚8点钟左右,是我们头脑最清醒、记忆力最好的时候,也是练习手指操的最佳时机。每次练习15-20分钟,就可以增加大脑的血流量,激活一些处于睡眠状态的脑细胞,训练大脑的协调功能,因此,手指走路是一项很好的健脑运动。此外,由于脑血流量的增加,人体的免疫力也会随之上升。

十、揉核桃法

日常生活中我们没事时要多活动手指。过去老人们有个很好的锻炼方法——揉核桃,就是把两个核桃放在手心里,揉来揉去的,这种方法可以很好地活动到每根手指,而且核桃在手心当中正好形成了一个太极之象,所以也叫做太极球。

十一、十指相敲法

十指相敲法是种很好的锻炼方法,就是让我们双手的十指相对,互相敲击。这种方法很锻炼手指上的井穴,既锻炼了手的灵活性,也练了肝气,对我们大脑的养生也十分有好处。手脚冰凉的女孩儿一定要经常十指相敲,这样,血脉可以通到四肢末梢。

对于经常久坐在电脑前的白领,在手指僵硬、腕关节酸疼的时候,不妨让手指在桌上“走”起来,走完以后捏捏指肚、握握拳,就能减少患“腕管综合征”的风险。从3岁幼童到耄耋老人,都可以练习简单有益的手指操。

十二、“拳力”越大寿命越长?

“子”字是小孩子刚出生时的大头形象,上面是一个大脑袋,底下是一个小身体。小孩子出生后,人们观察到小孩子出生时手的一个共同的象,就是都是把大手指攥在四指里,这就是“丑”字的古代象形。道教里管把大拇指攥在四指当中的握法叫做握固法。

那么为什么小孩子一出生都这样握拳呢?《黄帝内经》里五脏与五神的对应关系中,肝所对应的神明是魂。中医认为,肝气特别足的话,人的魂就特别足。就好比油灯一样,假如油特别足,光亮就会特别亮,这个光亮就是神明。小孩子刚出生的时候头顶的囟(xn)门未合,而囟门被认为是魂出入之所,所以小孩子出生时的握固法就是在固住魂。道家认为,无名指的指根处为肝的风窍,所以握固法为大拇指掐在无名指的指根处,小孩子刚出生时这么握得非常紧,这是因为人出生时肝气特别足,同时要固住魂魄。

人死的时候也有一个共同的象,就是撒手而去。这个象暗示给我们一个重要道理,人在死亡的瞬间,肝魂散掉了,两只手再也固不住了,一撒手,握力和肝气都随魂而去了。

这么说来,人的出生和人的死亡都和肝气的生发之机有着很大的关系。肝在中医里面属于厥阴之性,有生发的能力和条达之性,同时这个生发也一定要能够收敛得住。所以中医在描述肝的木性的时候,取"曲直"两个字,"曲"就是它的收敛性,"直"就是它的条达性。所以中国传统文化看待事物的方法是很辨证的。

手相看寿命健康与保养

1、心区

位置在中指和无名指下方,反映心功能状况。

掌纹表现

如果皮肤表面凸起、高耸,没有乱纹,色泽粉红,表示心脏功能良好,元气充沛。

如果心区有杂乱的掌纹,提示心脏的功能受到损害,会出现心悸、血压波动等症状。

如果心区出现“米”字纹,预示易患心肌缺血、心绞痛,尤其当此区的“米”字纹和智慧线尾端、生命线尾端的“米”字纹相呼应时,提示有中风的危险。

该怎么保养

吃苦味食物。心在五味中属苦,偏苦的食物如苦瓜、莲子、芹菜、芥兰能调养心脏,尤其是在适合养心的夏季更可以多吃一些,有利于清心火、养心气。

2、内分泌区

位置在小鱼际下方与腕横纹的上方,从这个部位能看出内分泌系统的状况。

掌纹表现

如果这个区域光滑丰满,没有杂纹,皮肤有弹性,指压后没有塌陷,血色迅速恢复,说明内分泌功能良好。

如果看上去色泽较暗、欠缺光泽,有不规则的、暗哑的红色,则表明脾肾两虚、气血不足,也就是西医所说的内分泌失调现象。

如果智慧线过长,深入内分泌区,这个部位的杂纹、皱褶比较多,提示神经衰弱。

该怎么保养

多吃补肾健脾、益气养血的食物。如胡萝卜柿饼瘦肉汤,以上三种材料加水炖1小时左右,调味后即可,连续喝1周以上,就会有明显好转。同时要养成良好的作息习惯,不熬夜,不要长期在有压力的环境下工作生活,远离不良情绪。

3、生殖区

位置在腕横纹中间上方,这个区域表示泌尿和生殖系统功能的强弱。

掌纹表现

如果这个地方凹陷过于严重,有异常的斑点,而且乱纹比较多,表示生殖系统功能低下。男性多有阳痿、早泄、前列腺炎,女性多易患不孕、月经不调、子宫肌瘤及妇科炎症。

如果此区中间有岛纹、“米”字纹、三角样纹,说明易患妇科疾病,应该定期做B超检查。

该怎么保养

中医认为妇科炎症大多是体内有湿热,引起气血凝滞形成的,因此可以多饮用玫瑰花茶、姜枣茶等,这些茶饮有清热利湿、活血滋阴的作用,每天喝一杯,可以有效改善症状。同时饮食要偏清淡,每晚用温水清洁私密部位。

4、肝区

位置在生命线拇指一侧、生命线与智慧线的夹角,这个区域对应的是人体的肝区,在拇指左侧缘,垂直线与生命线交点的大鱼际侧对应的是人体的胆区。

掌纹表现

如果这个区域没有杂纹,色泽红润,智慧线和生命线的弧形圆滑,表明肝脏健康。

如果肝区出现了大量的“十”字纹,提示长期的熬夜和生活不规律导致了肝疲劳。

如果出现“米”字纹,提示长期肝郁气滞,经常出现心悸、胸闷,同时伴有青暗色斑块时,可能肝已经受了损害。

如果肝区肥大,皮肤下脂肪很厚,皮肤表面隆起凸出,提示有脂肪肝。

如果这个区域色泽发暗、没有光华,尤其是出现岛纹时,则多有因心情抑郁导致的乳腺增生。

该怎么保养

中医养肝最重要的方法是睡午觉。吃完饭后静坐休息10~30分钟,可以使体内的营养成分借助血液流向肝脏,以增强肝脏的功能。此外,还可以吃一些养肝食物,例如紫菜生姜蟹肉粥、绿豆薏米汤,每天吃,连续吃一个月,是疏解肝气的妙方。

5、颈椎区

位置在食指下面如拇指头大小的区域,对应颈椎的情况。

掌纹表现

如果这个区域扁平、低陷、苍白,有很多乱的细纹,则提示先天不足,身体较弱,血压偏低,容易疲劳乏力,易患颈椎病。

手背上,握拳时凸起的中指指掌关节相当于人体的第七颈椎,如果靠小指侧有关节增生,则提示颈椎右侧有问题。

此外,如果小指麻痹提示第七颈椎有问题,无名指麻痹提示第六颈椎有问题,中指麻痹提示第五颈椎有问题。

该怎么保养

推荐一套颈椎保健操,方法是:双脚分开与肩同宽,两手下垂,目视前方,全身放松,然后抬头缓慢向上看天,要尽可能把脖子伸长,并将胸腹一起向上伸(不要做成单纯的抬头动作),再伸长颈部向下看,有些像公鸡啼叫时的姿势。每天做5分钟,可以有效缓解颈椎问题。

6、肺区

位置在大鱼际近拇指处,主要用来观察肺对全身元气的统领情况。

掌纹表现

由于元气和肾气、气血运行的功能息息相关,所以这个部位是看身体健康素质的主要部位。如果这个区域肌肉比较饱满,没有杂纹出现,弹性好,指压后血色恢复迅速,表明会是长寿的人。

如果这个部位呈鲜红色征象,是即将发生风热型感冒的信号。如果呈青白色,是即将发生风寒型感冒的征象。

如果手掌颜色红白夹杂,肺区(大鱼际近拇指处)呈暗紫色,预示易患流感。

该怎么保养

如果要患风寒感冒了,可以熬一碗生姜红糖水喝下,盖上被子睡一觉就好了。如果要患风热感冒了,宜多吃性属寒凉、清热利咽的食物,如梨、猕猴桃、甘蔗、西瓜、冬瓜、苦瓜、绿豆等。

7、肠区

位置在智慧线和生命线之间,小鱼际的上半部分,这个区域反映肠道的功能。

该怎么保养

1.每天清晨空腹喝2大杯水

2.饮食上多吃芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物。

3.晚上做仰卧起坐40个,或从上到下顺时针按摩腹部,刺激肠道,以增加肠蠕动能力。

tips:

手诊气、色、形态判断标准

望气

红润光泽—→表明身体正常,各项机能良好;

暗而枯槁—→表明身体气弱,机体免疫力差;

过于红润—→表明血脂、血糖或血黏稠度偏高。

观色

白色—→中医表示虚寒,即西医的炎症、贫血;

红色—→中医表示有热症,即西医的炎症或出血点;

青色—→中医表示受风寒、疼痛、瘀血、受惊,即西医的循环不良;

黄色—→中医表示体虚,即西医的慢性疾病;

黑色—→中医表示肾虚、疼痛、受寒,即西医的危重症。

看形态

凹—→如果某部位的皮肤比周围皮肤低凹,表明此部位代表的脏器功能低下;

凸—→如果皮肤上的气色斑点比周围皮肤凸起,表明有慢性病、占位性病变。

8、胃区

位置在手掌中央、智慧线下方,这个区域可以观察胃的功能,从这里能看到营养、代谢的状况。

掌纹表现

如果此区深凹,四周掌丘拱起,中间掌纹清晰,颜色呈粉红而且有光泽,表明胃的功能良好,心情愉快,情绪稳定,身体健康。

如果此区纹理散乱,多有七情困扰,常因忧郁以致失眠,身体虚弱。

如果此区潮红,表明虚火上升,多见于植物性神经功能失调,或慢性消耗性疾病。

如果此区寒凉、干枯苍白,提示心气不足,脾胃虚弱,多见于心血管系统功能衰弱,消化不良,内分泌功能低下。

如果此区青暗,提示有胃病。

该怎么保养

除了常规建议的多运动、吃蔬菜水果、放松减压之外,推荐每天蒸一碗莲子银耳桂圆羹食用。方法是先将莲子、银耳泡两小时,然后和桂圆肉、冰糖一起蒸半小时即可。莲子有补血、清火、改善肠胃的功效,桂圆有助于心气的调养,经常食用莲子银耳桂圆羹能改善身体健康状况。

手相看寿命与生命线的关系

生命线长短与寿命的关系:

生命线只是代表身体的健康、体能、生活圈子和活动能力,与生命有间接的影响而没有直接的关系;因此生命线生得短,我们只能说其人身体健康较差,抵抗力弱,生活圈子小和不活跃而己,至於生命之长短,便要取决於其他的线纹,比如命运线、头脑线和火星线而定。

  

国际手相学会对生命线短下的5种定义:

国际手相学会在1979年的研究所得,认为一个人手上的生命线,手相算命中生命线短代表什么,代表5种意义:

1、生命线代表一个人的数力强弱和个性缓急。

2、生命线代表一个人一生的健康状况。

3、如果一个人手上没有命运线的话,生命线便可以代替命运线。

4、生命线代表一个人会不会遭遇意外,会不会有大疾病或大危险。

5、生命线代表一个人会不会做手术,在哪一年会做手术。

  

至于要看一个人的寿命长短,一定要结合生命线内端的金星丘,和由生命线底端斜射出去的健康线来看。日本当代著名手相学家山田寿行说:“假如一个人的寿命长短能够简单到一眼便看出来的话,人生便没意义了。如果一个人知道了自己是短命的,他又怎能安安乐乐地生活,怎能为生活作长远打算呢?老实说,很多生命线短促的人,却可以享有高寿呢!”

  

有关生命线的两种看法。

第一种是有关生命线上出现危险或疾病的符号。

生命线是从大拇指和食指之间的指叉开始的,在那儿算作1岁。以后每厘米算7岁,即是第1厘米是1~7岁,第2厘米是7~14岁,第3厘米是14~21岁,如此类推,总之到了生命的末端(接近手颈线),就是99岁了。在这条线上的某一个岁数出现了断口、破裂、三角、岛形成杂乱的歧线,就表示那个人要某一个岁数中会有大的危险或大的病痛了。

 

第二种是有关生命线上有表示危险或病痛的符号。

手相算命中生命线短代表什么,如果有一个好的符号出现在坏的符号之上,就表示那人会在遭到大危险或大病前时会安然度过。把生命线的长短当作寿命的长短的象征,这一种看法,在1952年就已经被否定了。

1952年7月中旬,国际新手相会在澳洲堪培拉召开第一次会员大会,邀请了1104位在澳洲定居的各国人仕做了一次实验。关于生命线的长短能不能当作寿命的长短象征这一点,有下列的实验结果:

1、生命线很短,短得不足一寸长的人:寿命达到65岁的,有257人。寿命达到75岁的,有182人。寿命达到85或超过85岁的,有87人。

2、生命线中间折断、断口断作多数碎线的:表示有过一次大病或一次大意外,而且几乎死去的,有146人:表示有过多次大病或多次大意外,有42个人的生命线有多处折断,断口断作多数的碎线,可是他都没有遭遇过意外和没有生过大病(这个情况我以后会谈到的)。

  

3、生命线上有一串连续不断的岛形,构成一条小小的锁链的:表示长期以来(至少10年以上)健康不好,而又容易遭到意外的有317人,其中表示身体多小毛病,但没有遭遇过意外的有144人。表示容易遭到意外,但身体却比较好的有173人。

从以上的实验结果来看,我们差不多可以肯定,生命线的长短并不等于寿命的长短!即是说,生命线长的人未必长寿,生命线短的也未必短命,所以,一些生命线生得短促的人,千万不要为自己短命而惴惴不安,更不要听信某些不负责任的相士胡言乱语,把自己吓得半死。其实,手相是一门观察、实验和统计的学问,并不是神仙传授,更不是一成不变的。