《阳宅三要》是“门、主、灶”，厨房是三要之一，食物是养命之源，所以厨房的风水也是至关重要的。倘若风水不吉一会导致全家人健康不佳，二会导致财运受损，三会招致家宅不宁，所以厨房的选择、炉灶的摆放等不可不慎。
古今厨房的风水是有比较大的分别的，古时的厨房单独一间的居多，且水不在厨房内，而现代的厨房是在室内的且有自来水，还有很多的厨房用品，现代的厨房风水是较为复杂的，那么到底现代厨房风水有哪些禁忌和注意事项呢，不二堂根据历代经典结合参考当代一些风水堪舆老师的观点整理出八点：
一、位置
1、厨房不宜位于西北方位
从八卦九宫来看，西北方位属于乾宫，五行上属于金，而厨房的五行属于火，因此这个先天位置是金的地方，突然设置了一个五行火的厨房，火旺克金。正好克制此处，那么乾宫所代表的有家中长辈，丈夫，事业，身体上就是呼吸系统，肺部等。也就是说于家中的男人不利，影响他们的事业，身体健康，同时也影响到了夫妻关系，可想而知这个位置的重要性。厨房应位于住宅的后半部，尽量远离大门。
2、厨房不宜设置在房子的中央
按照风水的说法，房子的中心为“穴眼”是皇极之位，为整个房子的核心地带，生气是从这里慢慢向整个房间扩散的，因此这里必须要清静与安宁，不宜有东西压迫或者引动此处之气，造成不存气。此处相当于人体的心脏一样重要，不可不知。
3、厨房不能在正北方位上
正北方位的五行属于水，属于北方极寒之地，而厨房的五行属于火，把厨房设置到这个方位之上，正好形成水火大战之象，这是很不好的，容易形成二败俱伤的局面。一是于饮食方面不利，易给家人造成健康方面的影响。同时也对家中的男孩子不利，影响他的学习，事业。易对家人的腰肾，生殖泌尿系统造成疾病，同时易招盗贼入侵。
4、厨房的地面不可高过厅、房等地面
这一方面是可以防止污水倒流;其次是由于主次有别，厨房不可凌驾于厅、房之上；再次，从厨房入厅奉食，应步步高升，反之则有退财之虞。
二、厨房门
1、厨房门不可正对着大门
《阳宅三要》指出：“开门见灶，钱财多耗。”此格将使女人键康有损并且家中难聚财，运气反复。如果遇到这样的格局，唯一的避免方法是改门。
2、厨房门不可正对卧室门
油烟熏冲，易致居者头昏脑涨，脾气暴躁。
3、厨房门不可正对厕所门
厨房作为一家大小口腹之源，须纳吉气，厕所为不洁之地，且厨房代表火，厕所代表水，水火不容，会导致夫妻失和、家口不宁。
4、厨厕不可同门
有些家庭为了节省空间，令厨厕共用一门进出，令家居水火无度，很不吉利;更有甚者，先进厕所，再进厨房，则口腹之欲，绝对荡然无存。
三、灶具（商品房）
1、对冲
灶具不可正对厨房门。如果灶具对到厕所，厕所门一定要关上。还有厨房最好不要靠近大门。
2、祸事之源
灶具不可放在水槽和冰箱之间，双水夹火会不断有祸事发生。
3、有依有靠
灶具不要放在窗前或窗下，因为象征家庭无依无靠。
4、炉位
灶具的位置要注意，不要让烹调的人背对厨房入口。
5、注意上方
别墅尤其要注意，灶具的上方(楼上)如果是厕所，那是很不吉利的，要换灶具的位置。要是换不了，可以装向上照射的灯，化解煞气。灶具也不适合放在水塔的下方，水会灭火，不聚财。
6、避开西北方
不仅厨房不宜在房子的西北方，灶具也不宜在厨房的西北方，会压制家长或者男主人的运势。
四、灶台（自建房）
1、灶台不可在横梁之下
风水学上有“横梁压顶”不吉利的说法，凡经常进出及操作之地均不宜受压，灶台作为食物制作的平台， 上有横梁压顶更不适宜，对健康有损。
2、灶台不可背后无靠
灶台背后不可虚空，一定要靠实墙。
3、灶台不可正对厕所
炉灶是烹调食物之所，应该讲究卫生，以防病从口入；而厕所为污物和细菌较为集中的地方，二者临近，就有可能被污染，尤其灶台不可与从坐厕相对。
4、灶台不可贴近睡房
灶生火热，因煎炒时所产生的油烟对人体不适宜，故此炉灶向正房门固然不吉，贴近睡房的更不适宜。
5、不宜尖角冲射
风水理论认为，尖角锋利，容易造成损害，故此对于尖角冲射很忌讳，而炉灶是一家煮食养命的所在，倘若受到尖角冲射，便会对家人的健康有损。
6、灶忌背宅反向
即灶口与房屋的坐向正好相反，例如房屋是坐南向北，而灶口则是坐北向南，则不吉。
7、灶忌门路直冲
中国传统的风水理论认为，厨灶是一家煮食养命之处，故不宜太暴露，尤其不适宜被门路所带引进来的外气直冲。
8、不宜斜阳照射
在风水学来说，厨房向西，特别是煮食的炉灶受西阳照射，不吉。
9、炉口
所谓炉口原本是指炉灶的柴薪入口，以现代煤气(天然气)炉而言，则是指煤气的进口，位于点火开关的后方。炉口最好能朝男(女)主人的生气方。要是无法朝向家长的任何一个吉方，则设法将炉口朝向母亲的延年方，这可增进家庭关系的和谐。
五、五行
水槽、冰箱属水，灶具属火。所以灶具不可与水槽或冰箱对冲。灶具也不可以紧邻水槽。在整体橱柜的设计中，灶具与水槽之间是利用率最高的操作空间，也是越大越好。同时，灶具也不宜独立在厨房中央，因为厨房中心位置火气过旺，会导致家庭失和。
六、阴阳平衡
因为厨房是水火共存的情况，但是如果能让两者平衡，形成水火共济的局面，就可以促进厨房风水的和谐。厨房是被定义为属阴的区域，是储存食物，而不是全家人经常使用的地方。然而，如果将厨房的一角当成用餐区，就可以增加厨房的阳气，让厨房风水阴阳平衡。
七、抽油烟机和炉具之间不可开窗
开窗主漏财，不吉。
八、旺财旺运
为了招来财运，冰箱不要空的，米箱也要补满，象征家中衣食无忧。用红包袋装三个硬币，放入米缸中，有招财的效果。