如果住宅过大，卧室过大，就会造成人的气场的大量消耗，俗称宅大耗人之精气。人的精气被消耗过大，就会容易疲劳、体虚、多梦而失眠。如果窗户和房子的大小不成比例，气流流通太快，或门口直对窗户，不能聚气，这会造成经常性的头痛。有的人不知其风水原理，认为是受风感冒所致。如果门和窗户过大，建议将门和窗户的尺寸改到与房间面积大小相和谐的尺寸，或用屏风、窗帘、家具等遮挡，这样就能改善家中气流过快的现象，改善头痛的症状。另外如果房间大，门窗过小，气流不通畅，光线过于黑暗。这在风水学中象征安静、消极、阴暗，长期生活在这样的生活环境中就会产生较多的负面心理情绪。心理就会过于阴沉、消极，日积月累就产生了抑郁症。

这样的居住环境可以通过改善采光面积，保证室内有充足的光线，使室内的空气弯转回流，慢慢流通，使室内空气得到更新，带走阴性的气场；使人精神焕发，情绪欢乐，抑郁自除，使人体健少病。

注意室内的装修色调宜柔和，不要多用热烈的红颜色，这样会使人精神紧张，让人急躁，也会导致头痛。要使情绪安逸，可以用浅颜色，环境中多放一些绿植等，也可以旺财利事业，又有利于身体健康。