电脑放卧室风水不好影响健康

视力危害：使用电脑，眼睛最容易受到侵害，尤易引起青少年近视和睫状肌痉挛。这些被称为“电脑视力综合征”的病症是一种压力型疾病，原因是眼睛长时间盯着一个地方，眨眼次数仅及平日的三分之一，从而减少了眼内润滑剂的分泌。长时间如此，除了会引起眼睛疲劳、重影、视力模糊，还会引发其他不舒适反应。在荧屏前应多眨眼，以增加泪腺分泌，滋润眼睛。最有效的方法是适当休息，多吃含维生素A的食物，补充视网膜上的视紫红质，如胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等。

组织伤害：操作电脑时重复、紧张的动作，会损伤某些部位的肌肉、神经、关节、肌腱等组织。除了腰背酸疼外，患上腕管综合征者，除了手腕疼疼甚至麻痹外，这些症状会延伸至手掌和手指。多运动是克服这种电脑职业病的最有效的方法。运动量不需要太大、散散步、举举哑铃以及轻微的带氧运动，都能收到良好的效果。重要的是持之以恒。总是改变体位，避免长时间一种姿势工作。把桌椅调整到适合我的高度。正确的高度应是：坐在椅子上，肘部和键盘的连线应与地面平行，电脑荧光屏应当放在你视线略低一点的地方，保证看荧光屏时，脖子微微向上倾斜，切忌仰视；双脚应平放地面，椅子应平稳，背部感觉舒适。

呼吸系统危害：电脑散发的气体会危害呼吸系统。英国过敏症基金会的研究人员这几天发表的一份研究报告指出，办公设备会释放有害人体健康的臭氧气体，其主要元凶是电脑、激光打印机等。这些臭氧气体不仅有毒，且可能造成某些人呼吸困难。对于那些哮喘病和过敏症病人来说，情况就更为严重了。另外，有些长时间待在臭氧气体浓度有些高的地方，还会导致肺部发生病变。电脑的房间应总是打开门窗通通风，并在我座位附近放置小型空气清新机或绿色植物，有所改进室内空气质量。打印机也会产生刺激性气体，刺激鼻子和气管，应尽量避免长时间接触。