床应该怎样放才有益健康？

人的一生会有三分之一的时间在卧室里度过，而床却是少不了的家具之一。你有没有经常失眠多梦的状况出现？可能这一切都是与你的床的摆放风水有关，现在就来告诉你床应该怎么放才有益于健康。

1、床头忌朝西，古人以西方为“极乐世界”，乃死后向往之所。即以现代科学观点言之，亦属欠妥。盖日落西方，地球自转由东而西，头向西而眠，久之，易致血液上冲耳。床位最好选择南北朝向，顺合地磁引力。头朝南或北睡眠，有益于健康。床头不可朝西，因为地球由东向西自转，头若朝西，血液经常向头顶直冲、睡眠较不安稳；如果头朝东睡，就会有一种安宁的感觉。

2、床底忌紧连地面，床下至宜通风、清洁，以防止感染阴湿之气，致碍健康。床下勿置杂物，尤忌铁器、玻璃。

3、注意床头不要朝向走廊、电梯间、楼梯间、厕所的下水管和抽水马桶。因为，这些都是代表阳动的地方。走廊、下水管、电梯间、楼梯、冲水马桶，都是气流非常不稳定的地方，虽然隔着一堵墙，还是会影响到我们的脑电波，使得我们不能安静地进入睡眠。另外，床头勿紧贴灶位，若睡房连贴厨房，床头不宜安放紧贴灶头的一方，因为厨房属"火"，容易使人生病或精神紧张、心情暴躁。

4、床头柜应高过床，有利提升睡眠者之智慧，并提睡眠质量。枕头位两侧，不可被柜角或橱角、书桌、化妆台冲射，易使人患偏头痛。叶子尖长的植物、方形或长方形的家具不能太靠近睡床。

5、床忌高低不平。现代人用弹簧垫的多，如果床垫质量不好，弹簧发生变形，就会影响健康。所以床垫选择也十分重要，睡变形的床垫上会使人的脊柱弯曲，睡久了就影响血液循环，使人疲劳容易生病。

6、床忌强光曝晒，五官代表五脏，眼为肝之代表，故刺激眼部，久之伤肝，宜慎处之。