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调整风水可助改善抑郁症

2021-07-28 01:44:04   灵睿居士

抑郁症是一种常见的心理疾病,在症状上的表现有情绪低落、自责自罪、悲观、兴趣减低、思维迟缓、缺乏主动性等特点,而且还会严重影响到饮食和睡眠。在现代的高压社会中,几乎每五名成年人中就有一名轻度抑郁症患者。罹患忧郁症的人除了看医生吃药以外,亲友的鼓励对于当事人是最大的助力,而在风水上也有一些方法,可以让人减少烦恼、远离忧虑。

轻度的抑郁症患者经过心理治疗,配合调整风水通常就能减轻负面情绪。而重度抑郁症患者需要遵从医

嘱服药为主,配合调整风水也能起到事半功倍的治疗效果。

色调平稳

抑郁症患者的房间装饰装修时建议采用活泼温馨的色调,切忌冷清刻板的感觉。在刷墙面漆时可以选择

米色,米色让人感觉温暖淡定,不急不躁不压抑。除墙壁外,床单及床被的颜色选择,同样避免过于偏

冷的色系,冷色系会使人更为忧虑, 一般而言同样以米色或米黄色系为宜。

光线充足

抑郁症患者住房的光线是重中之重。风水学观点认为,光线充足的环境让人感觉积极、活泼,能调动人

的情绪,使人心境开阔;光线不足的环境安静、消极,充满负面能量,长期处于此类环境中会使人产生

很多负面情绪,心情低落,走向消极。所以一定要保持室内光线充足。

环境布置

抑郁症患者的屋内切记冷冷清清、屋大人少。在这样的环境下经常一个在家,缺少聊天的对象,很容易

产生孤寂的感觉, 导致胡思乱想。在这种情况下,可以为房间多增加一些生气:比如屋内放置几样绿色

生机植物、摆放插花、小鱼缸或是收养宠物,都可以让屋内多一些生气与绿意盎然,可以调剂枯燥的精

神,助人心情愉悦。

气流互通

流动的空气也能将累积的负面因素带走。所以室内的空气要多流通,经常开窗户让空气流通进来、光线

明亮,人自然神清气爽,也可以使用好的空气清净机让空气更为清新。平时要多和朋友来往,请朋友们

到家中聚会,人气旺足,方可借欢乐的气氛冲淡家中累积地暗淡的负面信息。

抑郁症并不可怕,如果能适时的进行自我调节,在有需要的时候向心理老师进行专业方面咨询,另外再

通过风水方面的合理改善,抑郁症患者完全可以脱离警戒。